Dear MS Friend,

Ada Firman yang berkata: “Tidak tahukah kamu bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus dan Roh Allah tinggal di dalam kamu?”

Kita tidak bisa menghindari yang namanya sakit dan kematian. Gak sedikit mereka yang sudah berusaha jaga hidup sehat pun meninggal dengan tidak terduga-duga.

Tapi bukan berarti kita jadi semena-mena dengan tubuh kita. Ada tanggung jawab kita untuk jaga tubuh supaya tetap sehat.

Tidak perlu sampai diet ekstrim, kecuali diperlukan dengan alasan kesehatan dan juga mesti dengan pendampingan tenaga ahli.

Yang penting makan teratur dengan menu yang seimbang, olahraga cukup dan juga tidur yang cukup sesuai dengan usia kita.

Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa dan kerohanian yang sehat.

MS