Kenali Tanda People Pleaser

Written on 06/18/2022
Maria Shandi


Dear MS Friend,

"People pleaser" adalah orang yang memprioritaskan orang lain, bahkan walopun itu merugikan dia juga gak masalah.

Menyenangkan orang lain itu baik. Tapi kalo sampai merusak diri, jadinya malah gak sehat.

Kenali tanda people pleaser, supaya bisa introspeksi diri.

1. Pura-pura setuju dengan semua orang

 Menghargai pendapat orang dan bersikap sopan itu baik. Tapi kalo berusaha setuju biar tetap disukai, walopun bertentangan dengan nilai-nilai pribadi, maka sudah gak sehat.

2. Merasa bertanggung jawab atas perasaan orang

Merasa dirinya punya kekuatan untuk bikin semua orang bahagia. Padahal kebahagiaan orang itu tanggung jawab masing-masing.

3. Sering minta maaf

Minta maaf yang datang dari menyalahkan diri sendiri secara berlebihan atau takut orang lain menyalahkan hingga minta maaf duluan.

4. Susah bilang "No"

Karena takut gak disukai, jawaban "Yes" dirasa lebih aman. Sehingga sulit menolak atau berkata "No".

5. Keseringan memberi berlebihan

Jika memberi supaya disukai orang, maka lebih baik di-stop saja. Apalagi jika sampai mengorbankan diri dengan harapan kebaikannya dibalas.

6. Gak nyaman kalo orang marah

Kekecewaan, kemarahan dan kesedihan orang bikin people pleaser gak nyaman dan merasa bersalah.

7. Rendah diri

People pleaser menganggap orang akan menyukainya hanya jika ia berguna. Cenderung rendah diri dan akan merasa berharga hanya jika ada penerimaan, pujian atau apresiasi orang lain.

8. Gak punya waktu buat diri sendiri

Karena keseringan nyenengin orang, sampai lupa atau gak punya waktu untuk mikirin dan ngurusin diri sendiri.

MS

 

Sumber: CNN Indonesia

Foto: Canva. com