Dear MS Friend,

Mata adalah salah satu bagian terpenting dari tubuh. Sehingga perlu dijaga supaya tetap sehat. Karena banyak hal bisa merusak mata, hingga menyebabkan kebutaan.

Dokter spesialis mata subspesialis vitreoretina yang juga menjabat sebagai Ketua Retina Service di Jakarta Eye Hospitals & Clinics, Elvioza mengatakan, merawat area mata memang sangat penting bukan hanya demi kecantikan tetapi juga untuk kesehatan.

Berikut 4 tips merawat dan menjaga mata.

1. Hindari kotoran masuk ke mata, karena bIsa menyebabkan iritasi. Jika mata kemasukan debu / kotoran, segera bilas dengan air atau tetes mata.

2. Sering pakai air mata buatan/ obat tetes, saat terlalu lama berada di ruangan AC atau penuh asap rokok. Tujuannya supaya mata gak kering dan berakhir iritasi.

3. Bersihkan make up saat akan tidur. Eyeliner yang dibiarkan sampai tidur bisa menyebabkan iritasi dan merusak mata.

4. Jaga kebersihan kelopak mata. Di kelopak mata ada bakteri baik yang bisa menjadi jahat, saat terkena iritasi. Misalnya, kelopak mata bisa tiba-tiba bintitan, saat iritasi terjadi.

Demikian tips menjaga kesehatan mata, semoga bermanfaat.

MS

Sumber: CNN Indonesia

Foto: Canva . com