Cegah Kecanduan Internet pada Anak

Written on 10/02/2021
Maria Shandi


Dear MS Friend,

Sebuah penelitian kepada anak-anak dari 34 provinsi di Indonesia, menemukan bahwa lebih dari 19 persen remaja Indonesia kecanduan internet.

Semenjak pandemi, sekitar 2.933 remaja Indonesia mengalami peningkatan durasi online dari 7,27 jam ke 11,6 jam per hari.

Sementara 4.734 dewasa muda/ orang berusia di atas 20 tahun, durasi online nya menjadi 10 jam per hari.

Dari penelitian kepada 643 remaja Jakarta, sekitar 31,4 persen mengalami kecanduan internet.

Ditemukan remaja-remaja ini menghabiskan waktunya untuk bermain game online dan sosial media.

Pakar menyampaikan orang yang kecanduan internet akan sulit membuat keputusan, sulit fokus, pengendalian diri buruk, prestasi menurun, penurunan kapasitas memori dan kognisi sosial negatif.

Memang kita gak bisa menjauhkan anak sama sekali dari internet. Apalagi semenjak pandemi banyak kegiatan dilakukan melalui online.

Tapi menerapkan jam-jam online dan offline akan membantu anak untuk punya kehidupan yang seimbang.

Tetap up-to-date terhadap informasi, tapi tidak kehilangan kontak dengan dunia nyata.

MS